Paddleboarding

Dátum kurzu:

1.Máj - 1.November 

Miesto konania:

TRENČÍN LODENICA 

Paddleboarding čiže SUP je perfektný vodný šport pre všetkých milovníkov vody. SUP je šport, kde zapojíte a spevníte vďaka pádlovaniu a balansovaniu na doske celé telo. Môžete to pojať ako tréning, kde si dáte poriadne do tela, alebo ako pohodovú relaxáciu na vode s kamarátmi, rodinou či kolegami. Základný kurz paddleboardingu je určený pre všetkých začiatočníkov, ktorí nemajú s paddleboardingom žiadne predchádzajúce skúsenosti. Počas dvoch hodín vás čaká ľahká bezpečnostná teória a rozcvička na brehu, kde sa tiež naučíte ako správne pripraviť vybavenie. Pri praktickej časti kurzu na vode si rýchlo a bezpečne osvojíte základné techniky pádlovania.

CENA ZAHRŇUJE:

• Rozvoj vedomostí
  Tréning na vode
• Inštruktora 
• Možnosť zakúpenia alebo zapožičania potrebnej výstroje

POŽIADAVKY:

Minimálny vek je 10 rokov
vedieť plávať
zdravotne spôsobilí 

2-3 hodinový kurz